痛與痛苦原來是有區別的
所以閃避痛與閃避痛苦也是不一樣的概念

閃避痛是直覺，會快速反應，避免與它一直連結
而痛苦不是，會有記憶，形成陰影，有時坍塌，有時隆起，常迂迴糾結，也會抵抗，甚至依賴而躭溺。

會痛與會苦，有時也很難分清楚前後，會產生奇怪的因果關係，苦多了，痛就麻木了，痛少了，苦就淺薄，比較簡單的識別方法就是，前者會叫，後者沈默不語。
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