8/10作的主管免費萬元健檢出來了，心臟血管/消化，肝膽胰脾，血液尿液，內分泌與新陳代謝，還有肺部斷層掃描，癌症指數等等。
中獎的只有三酸甘油脂超標一點點，真的是太感謝天感謝地了，只要再多運動一點點用力爬點山，現在已經在減少肉食的情況，不能再吃鹹酥雞腳了，可明明我這陣子吃得很清淡了，可能需要再加強力道一點了，不吃含澱粉的麵麵只吃菜了，還有戒酒😭，我的廢文應該能寫到100歲🤣，然後帶著脂肪肝回家，各位請再忍耐了。
50歲的阿北這樣來說，非常ok了。❤
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高三酸甘油酯（高三酸甘油脂）有兩大成因，一是攝取過多高熱量、高油脂的精緻食物，這些多餘的熱量會轉換成三酸甘油酯，儲存在脂肪細胞中。二是飲酒。
三酸甘油酯過高，一般不會出現任何症狀，但會出現血液黏稠，長期堆積於血管之中，容易產生血管硬化以及阻塞，提高心血管疾病、急性胰臟炎等疾病的風險。
要改善三酸甘油酯過高的現象，須調整生活習慣，控制熱量攝取並減重，讓體重維持在BMI標準值內。倘若控制成效不佳，可採藥物治療，由醫師進行診斷，決定合適的藥物。
