修心，其實是修自己的腦。

我們從小到大可能被塞滿了幾百萬個信念，觀念與習慣，我們以為我們是我們，但其實我這個自己，是我與「它們」的組合。

修自己的腦並不是把「它們」去除，只留下原初的我，而是把「它們」，去除掉「它們」絕對值，保持著變動的可能性，保持懷疑的態度，可以因地制宜，因時制宜，因物，因人，因事制宜。

所有的「它們」都是可變動的，我們被植入的貞操觀念，被植入的孝順觀念，被植入要努力功成名就的觀念等等，都是可變的。

我們只要經常修理那個，「它們是不能被變動」的這個觀念，把它當成外掛，而不是自己的一個部份，自然在人世最後的時刻來臨前，我們就能輕盈放下「它們」，去除塵世的一切，只留下原初的本我。