讓一個人產生爆滿自信心的方法有很多種，有些人經常牽不同的老太太過同樣的馬路養成習慣，不挑老太太無分別心而行善，覺得自己好棒棒，因為行善積德感到福蔭充滿而產生自信心是一種。

也有的人更簡單一點，每天對鏡子裡的那個奇怪的人喊三次你好帥，因為這種原子習慣的養成，日積月累形成了一種鋼鐵般好帥帥的意志，因而產生無比強大的自信心。

像J哥這種人比較搞剛，寫詩35年才出一本詩集，而且一出就是豪氣干雲，一次頂天到878頁，過一星期背上玉山，成為本宇宙第一個把1.05KG的詩集推到3952公尺的登山詩人，而且即將要完百，因為再無後者能超越，所以我的自信心簡直爆了水表，比如現在有人說我不帥，我會想，那你能寫詩嗎？你能爬百岳嗎？你能完百嗎？你能寫一本887頁的詩集嗎？當然你不行，所以你沒有資格說我不帥，我就是帥到無法無天，我的自信心絕對是有本的，所以我經常走路有風，別人摧毀不了我，就是因為我幹了這件瘋狂的事情。

每個人產生自信心的方式都不同，但一定要找到一種你獨一無二的，別人難以超越的方式與行為，藉由此種無人能抵達而感到優越，進而產生無堅不摧的自信。我覺得這是一種正向的思考，不然無端端的自信心會從哪裡生出來，如果一直都在失敗與挫折，說自信心很多都是假的，一定要有個成功的經驗，慢慢累積起來的，成功的經驗如果大到別人無法超越，那麼所產生的自信心，足以使用一輩子，我們不需要再用另一件事去建立自信，只要一次足夠。

如果你愛爬山，你可以爬100次同一座雪山，也可以爬200次黑森林，你可以收集雪山工讀生千奇百怪的姿勢美照一萬張，你可以遍拍高山花卉2000種，你可以收集各種高山生物的大便3000瓶，或是收集山友厭世臉兩萬種，任何一種無人能取代的，看起來是最簡單的事情，只要你認真起來，便會投入情感，進而完成的大事便能產生巨大的成就感，我不相信你作到別人作不到的事情時，你還會低頭走路，還會

最近在健身，肌肉感覺有點長出來一些，於是我產生了一點自信，我發現我可以穿著很薄的露背背心在捷運裡頭了，這是以前沒有過的經驗，我發現我走路會自然地挺胸了，不再駝背了，身體是不會騙人的，你給它壓力，它就會醒過來，喔，我要活下去，我要生長給你看，我要抵抗你給我的壓力，於是你的身體就會慢慢結實起來，你的贅肉就會被擠壓，你對於環境變化的抵抗力就會增強，而你對自己身體的自信。就會慢慢長出來。

驕傲有兩種，一種是對自己的驕傲，這是產生自信的來源，對自己驕傲不是憑空出現的，而是努力而來的，這種驕傲是你應得的，另一種是對別人的驕傲，這種驕傲