人真的是一種不知感恩的動物，永遠都不會感恩幸福，只會抱怨苦難。快樂容易遺忘，而苦難的日子感覺特別漫長。
幸福不是我們應得的權利，如此，在失去時也就不會感到憤怒。憤怒也不是我們必需承受的，如此，當排除掉憤怒時，我們也不至於過度歡喜。這就是無常心。
記得奧修的法句經中的一句話～
只有愛會驅除恨，只有光會驅除黑暗，為什麼？因為黑暗本身只是一個負面的狀態，它沒有它本身正面的存在，事實上，它是不存在的，你怎麼能夠驅除它呢？
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“你無法直接對黑暗做任何事，如果你想要對黑暗做任何事，你就必須對光做一些事，把光帶進來，黑暗就消失了，把光帶走，黑暗就進來了。你無法直接把黑暗帶進來或帶出去，你無法對黑暗做任何事。記住：你也無法對恨做任何事”
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社會上很多人還在黑暗做一些事，不是對光作一些事，把燈打開，黑暗就消失了，把燈關掉，黑暗就出現了，光才是主角。
還是有很多人懂得對光作一些事，不批評不埋怨，因為它們知道，現在所有的一切，都是難得的人生體驗，雖不慶幸經驗此事，但有了也不無不補，現在遇到的每件事都在考驗著我們的心，是不是還是維持著光明。
還有考驗我們的智慧，如果我們真的瞭解誰才是敵人。
