自製豆漿

非基改生黃豆600g,大約32元,我分豆每包100g分成六小包,每100g加1300cc的水,可以榨出1200c,六包約7200c。

所以32元可以做出7200CC。

外面非基改無糖作好的豆漿便宜的一包1kg大概35元。

也就是說自己做豆漿,可以省下七倍多的錢,這就是我堅持每天榨一壺豆漿的原因,隊友跟著我就對了。

當然,為了健康,我們是不加糖的,每天都會來上一大杯,豆漿是超級好東西(請自行google),已經取代了飲料成為日常呢。

之前我有推薦過我用的那一台榨汁機, 有興趣的話可以往前翻囉。

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