隊友負重十公斤走到快乾涸的多望池約8k左右，吃午餐時偷拍了一下，她大概又快到gg了，不過也不容易了，好幾個月沒運動又加上喪子之痛，能走到這裏也算很好了。

問隊友這次有想兒子嗎，她說只有一次。我深信情緒是能轉移的，它並非會時時沾黏無法掙脫，在極致的健行裡更要專注的是樹根，如何翻越巨大的樹根，以及陽光灑在魔幻森林裡的樣子。

人不是無法擺脫情緒，多半是不想擺脫，希望能沈溺在情緒裡頭，當一個苦命的人，有些人需要別人帶領拎出情緒的牢獄，比較少的人才能從覺知裡頭了解到情緒只是來來去去的嵐氣，就像飄過加羅湖上的每一次風煙，它註定要回到山裡去，不可能在湖中逗留太久，而隊友就有這種智慧。

產生腦內啡可以很快解決這個問題，只要激烈運動，大凡所有人生最悲苦的事，都會被暫時吹散。

我知道隊友兒子還會再回家來，任何縫隙，任何時間，但回來的可能已經不是悲傷，而是是懷念了，回到湖心的已經不是大片煙霧，而是倒映在湖心裡的藍天白雲了。