加油吧,孤單的人啊

最近觀察到很多人同時都有這種情況,想要在臉書上寫些什麼,廢些什麼,但總是打了又刪,刪了再打,但貼了文又改成只限本人。

比如孤單的人,想要對空氣說點什麼,怕又說得太多,怕又洩露了什麼祕密,孤單的人怕洩露孤… 閱讀全文... “加油吧,孤單的人啊”

你一定是跟錯了老師

如果生活教會你的只是埋怨,暴怒,對諸事不滿足,很容易被外在的環境變動影響情緒,那麼那一定不是生活想教會你的。

你一定是跟錯了老師,或者爬錯了山,走錯了路,愛錯了人,最慘的就是爬錯了文,沒有每天發漏J哥的… 閱讀全文... “你一定是跟錯了老師”

諸事它媽的很無常

情緒要怎麼不波動保持經常的穩定呢,其實很簡單,只要瞭解體會所有一切發生的鳥事,都是再正常不過的事。

車子被刮到,被老闆罵,遲到等等,打混摸魚被抓包,都是很正常的事。

諸事它媽的很無常,但是習慣就好。… 閱讀全文... “諸事它媽的很無常”

人生都是一次30年來跳錶的

睡醒發現以前當兵時的蠢樣子,居然已經過了30年。

還是不要上班睡午覺好了,哪天再睡一覺醒來已經80歲,發現臉書居然還在,滑到30年前的臉書回顧文的這張照片,我可能會淚牛滿面了。

最近的人生都是一次30年來… 閱讀全文... “人生都是一次30年來跳錶的”

搭捷運是悟道的好時間

把想像在未來總是會沉澱後的穩定情緒,借來替代現在的紛亂情緒,是一種修行。

這種訓練必需經常記得那些曾經成功穩定情緒後的經驗,才有可能在當下轉移相同的經驗植入現在類似情境的流動裡頭。

比如說現在遇到不公不義… 閱讀全文... “搭捷運是悟道的好時間”

她一定是故意的

站在捷運上,前面坐著的阿桑每到一站都擺出想下車的姿態,屁股離座椅一公分就放下。

阿桑啊,妳實在搞得我好亂,站得我好累啊。

她一定是故意的,不然就是痔瘡,還有一個正派的觀點,她一定是不存在的,這一定是我的幻… 閱讀全文... “她一定是故意的”

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