被人讚美就應該快樂接受下來，如果假掰的回應否決，我其實沒那麼好，其實你可能就傷害了讚美你的人的美善之意。
被讚美後的回應可以看出一個人是否還存在著赤子之心。
我們不要作一個把謙虛當成包裝自己品德的人，好就… 閱讀全文... “破解迷因”
分類: @專欄
與女兒們的約會
離婚後，每個月跟女兒們單獨吃飯的聚餐，已經兩個多月沒有聚在一起聊聊天了，主要是因為疫情，還有兩個女兒時間與我爬山的時間都兜不攏，好不容易今天可以來吃吃飯了。
總是喜歡來到板橋的極鮮，今天小女兒大秀她的人… 閱讀全文... “與女兒們的約會”
愛自己
常常別人說要愛自己，但是你知道什麼是愛自己嗎，當然不是吃好穿好睡好用的東西好，才是愛自己，那是身體的愛，不是你愛的自己。
首先要知道誰是那個自己，誰在愛那個自己，什麼是愛。
身體的那個自己，去愛它很簡單啊… 閱讀全文... “愛自己”
愛的任務
植入
我們經常覺得正確的觀念，通常是不知不覺被別人植入，帶著風向走的，我們以為那是我們自己產生的想法，大腦也會不斷強化這種想法，因為它需要安全與穩定，它會故意誘導你，那不是別人的，而是你自己的獨立思考。
如果… 閱讀全文... “植入”
以速度為主題的夢
這幾天都在作同一個夢，以速度為主題的夢。
大概就是一直在快速行進，以第一人稱的視角穿越山林，在夢裡的我應該是沒有腳的，比較像是一隻鳥，但肩膀上的肌肉沒有搏動翅膀，拍動風的感覺，所以更接近四軸無人飛行器的… 閱讀全文... “以速度為主題的夢”
在夢裡頭渴是不存在的
去年客廳的冷氣機就壞了，今年還沒有想換的念頭，將就用電風扇來用。
因為太熱，空間膨脹顯得時光很遙遠，身體裡總感覺渴，跟外頭的蟬聲類似，不管喝多少冰涼的汽水，沖涼多久，總是淋不到那個渴的核心。
這核心很像一… 閱讀全文... “在夢裡頭渴是不存在的”
真相的大旗
很多人會舉著追求瞭解真相的大旗，搖身一變成為一個科學家或是檢察官。
想要知道別人的真相這件事，比起自己是不是真的需要真相，還來得重要。
於是我們感覺拿到了權柄，感覺可以對別人丟石頭了，因為我需要真相，我需… 閱讀全文... “真相的大旗”
0.35秒
被登山耽誤的文青，最喜歡讀的還是科學性的東西，第二個喜歡的也不是詩集或是與爬山書有關的書，而是身心靈類的文章。
科學家在這篇牛頓文章中說，大腦在我們決定要做什麼事之前0.35秒，已經準備好我們在0.35… 閱讀全文... “0.35秒”
愛的饅頭
自從跟媽媽明白表態愛吃的是這種饅頭之後，已經吃了一星期了，可能要吃到天荒地老，不知道什麼時候會從兩顆變成三顆了。
那些剩下可憐的奶黃饅頭，大概是被她慢慢消化了吧。
這個比悲傷更悲傷的故事告訴我們，永遠不要… 閱讀全文... “愛的饅頭”
相信
有些人認為只要相信，就能產生力量，可以創造自己的豐盛，相信自己做得到，給足自己的信心之後，距離美好之路就不遠了。
但是魔鬼都藏在細節裡，選擇相信自己容易多了，難就難在，選擇如何做到的方法到底對不對，如果… 閱讀全文... “相信”
睡了一個很長的午覺
睡了一個很長的午覺，主要是困在卡賀爾山與鳥嘴尖山中間的箭竹林裡鬼打牆無法下山，夢中拿起gpx軌跡圖發現軌跡線都在飄，完全放棄之後，所以起床了。
外頭的蟬聲吵得好像不用錢似的，為了找出愛人在哪裡，牠們的喉… 閱讀全文... “睡了一個很長的午覺”
多愁善感的老媽
媽媽的遠方親戚的小孩聽說40幾歲前天因確診，併發原來的腎臟病往生了，我已經完全沒有印象他是誰，我媽也是，但她昨晚傷心起來又失眠了。
我沒有什麼感覺，只是覺得回家也不錯，沒有什麼理由需要動情傷心，反而要祝… 閱讀全文... “多愁善感的老媽”
我們的365天
今天是去年10／22告白成功
在一起滿一年的日子❤️
跟親愛的隊友
來一場小旅行囉❤️
本來想要去油羅山車宿，慶祝我們在一起滿一年，但上星期下大雨，隊友擔心山路再崩，所以用Windy查查天氣，臺灣西岸靠海天氣… 閱讀全文... “我們的365天”
兩倍生物
有一種兩倍生物很怕你餓死。
跟老媽申請十顆她自己包的水餃，讓她感到自己還有被需要著，結果變成二十顆出來，害我快要撐死。
下次要有風險管理的概念，先除以二再說，只要五顆，這樣就有了兩種滿足囉。… 閱讀全文... “兩倍生物”
這就是我們的愛情
下班請隊友吃飯，
慶祝進入地球人開的新創公司
一進去就是當主管🙏
上班三天達陣成功🤣
居然沒有被幹掉
突然想起昨晚吵得好兇
今天吃飯都忘光了
完全沒有提到半個字
這就是我們的愛情。
🥰… 閱讀全文... “這就是我們的愛情”
碧山巖的美好夜晚
與白天努力鍛鍊腳力後的隊友
在天階夜色涼如水的夜晚裡
簡簡單單一起坐著
聊聊天說說話
只是陪伴著
就很美好了。
隊友突破直腸了
隊友突破直腸了。🤣
被識破我才是教練中的教練🤣
你以為50歲的人了，曬恩愛是那麼容易的事嗎@@
這要放下多少偏執，觀念與偶包啊，不然，你也要求你的老公男友來曬看看啊
我容易嗎我🤣… 閱讀全文... “隊友突破直腸了”
外星生物想要學攝影
真覺得自己好膚淺😱
已經到了除了曬恩愛就沒別的東西可曬的悲慘地步。🤣
難得這個外星生物想要學攝影，給了她一台微單相機，教了隊友單眼相機，光圈，快門，ISO，隊友雖然快睡著，但居然可以融會貫通了，拍了些我還… 閱讀全文... “外星生物想要學攝影”
跟隊友將度過第二個秋天
今年早上居然有秋天的感覺，詩人魂突然醒來。原來傷春悲秋是詩人的擅長，文青這行業真的好負能量，詩人真是沒用的廢物，詩人得要是給人快樂的角色啊，意圖使人共同悲傷太容易了。
去年這個時候歸單一個月多，還記得我… 閱讀全文... “跟隊友將度過第二個秋天”