有些事情，是永遠也無法事前準備好的。
情緒真是一種很奇怪的生物，有時像章魚，有時像水母，有時像蛇，有時像老虎，有時像蚱蜢，有時像螞蟥。
有時像變形蟲，有時像水螅，有時像溫馴的貓。
可以當成禮物，也可以當成毒… 閱讀全文... “有時像變形蟲”
分類: @專欄
那一天
那一天，我在黃昏的夕陽海邊跳起石頭的時候，這個女人也跟我跳了起來，還跟我比賽，這是我們第一次見面。
然後我心裡想著，原來心可以那麼沒有距離，對我這個人完全沒有防備，她那麼放開自己，跟我一樣。
這會是我等待… 閱讀全文... “那一天”
你的帥，是你應負的責任
你的帥，
是你應負的責任。
🤣
隊友列舉我十大罪狀，我認罪了🤣
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又會爬山 又會寫詩
文筆又好 又疼女兒
會彈鋼琴 又會下廚
還會賺錢 而且也很有禮貌
還很有梗 很幽默
哇…這不是極品是什麼… 閱讀全文... “你的帥，是你應負的責任”
媽媽在寫經唸經的時候
這個時候是媽媽在寫經唸經的時候，也是她最充實的時候。
她自從有了自己的獨立書桌以後，就在書桌上每天寫經文，日復一日從不間斷，她不知道有自己的書桌，比起很多人來說，是多麼幸福的事，只是她無法相我們一樣用文… 閱讀全文... “媽媽在寫經唸經的時候”
隊友累到在副座睡著了
隊友累到在副座睡著了，偷偷幫她蓋上被子。
能夠讓隊友安心在副座睡著的我，感到很榮幸與幸福，因為表示隊友非常放心，不再警覺外在可能的情況，把整個身心交給我與開車技術。
隊友以前最多只背兩公斤爬中級山與步道，… 閱讀全文... “隊友累到在副座睡著了”
都藏有一份愛
每一次家人留給我的菜裡，都藏有一份愛。
我所能做的，只是把愛加熱一點，然後自己洗碗。
月底給爸媽菜錢與生活費，可以陪他們到老，也許這也是離婚三個多月，所體會到的其中一個重要意義。
每個人都有固定的生命藍圖，… 閱讀全文... “都藏有一份愛”
隊友剛才跟我談什麼是愛
隊友剛才跟我談什麼是愛，我們經常在日常談這種深刻的話題。
#透過對方才完整了自己 v.s. #透過對方體驗到完整，這意義是不一樣的。
#透過對方才完整了自己，表示原來的自己是殘缺不完整的，所以從對方那裡取得需… 閱讀全文... “隊友剛才跟我談什麼是愛”
寶貝不太理我
寶貝不太理我，每次要拍牠拿起手機，就會故意別過頭去，牠是不喜歡被拍照的，這點還真像我兩個女兒。
牠知道拍照這個動作但表達不喜歡之意，光是這點就知道牠是有智慧的，牠也可能知道更多事情，比如說家人的一切習慣… 閱讀全文... “寶貝不太理我”
珍惜
所有的過去都造就了現在這樣的一個你我，荒唐的，慈悲的，善的，惡的，當時對的或錯的決定，處理事情的方法與與對待情緒的態度，與遇過的形形種種的人，都完美地塑造了現在的我們，我所遇到的你是你現在最好的狀態，… 閱讀全文... “珍惜”
信念
有時候我們會懷疑與擔心未來是否能如其所願發展下去，就必需要先產生一個信念，讓這個信心的明燈帶著我們走向想要實現的道路。
信念要產生很容易，但要堅持卻很難，這時候要做的事，就是强迫自己讓自己先跨一步走向未… 閱讀全文... “信念”
熱饅頭
自從搬回爸媽家之後，幾乎天天早餐都被老媽餵食蒸熟的兩顆熱饅頭，本來是一顆的，因為沒有客訴，所以現在變成兩顆，如果再沒有抱怨換新口味，大概一年後很快就會變成100顆。
老媽對我這個50歲的小朋友，總還是會… 閱讀全文... “熱饅頭”
曬恩愛最高境界
剛剛在捷運裡，一個坐了很久的輕熟女OL起身下車之後，我坐下她空出來的椅子時，屁股猛然感到一陣涼意，難道我遇到了傳說中的北捷阿飄嗎。
或者我碰到的是在練超強深蹲的百岳女孩，又或者，我現在是在夢裡頭，又或者… 閱讀全文... “曬恩愛最高境界”
一個超強的心智的隊友
路經內湖捷運西湖站，看到一群人往內科走去，想著我這條路也走了20年了。
公司搬家後，也繼續走著這種上班的路，很快的又要滿五年了。
最近工作異動，怕是無法安穩的走到退休了，我實在無法付出更大的心力在職場上作… 閱讀全文... “一個超強的心智的隊友”
足夠愛自己
隊友說，
要足夠愛自己，才能愛她，
不夠愛的時候，她會先給。… 閱讀全文... “足夠愛自己”
如果你還是覺得寂寞
如果你還是覺得寂寞，表示你還不夠愛自己，如果你很懂愛自己，是不會感到孤單的，因為跟自己相處，已經很忙碌了，怎麼還有可能會需要外求。
寂寞是很容易被發現的，在字裡行間都會透露出來，特別是發那些正能量的文來… 閱讀全文... “如果你還是覺得寂寞”
隊友做了一個夢
隊友做了一個夢，夢見坐上一台昏暗的公車，只有她一人在裡頭，裡頭有不理她的壞壞司機要從斜坡上衝上空中的超高速公路，要載她回家。
隊友不想回家非常害怕，因為在人世還有眷戀，還有事情還沒有作完，後來就轉到了另… 閱讀全文... “隊友做了一個夢”
感謝
依例陪你喝一杯美式咖啡，感謝有肉身能感知這一切喜悅與煩惱。… 閱讀全文... “感謝”
觀察父母的需求與感受
每次回家的時候，爸媽都會開始緊張起來，因為他們終於等到我回家，感覺要被需要了。
媽媽開始問我要吃什麼，總是從抄佛經的桌子起身走到佛堂，我總是跟她說我吃剩菜就好，媽媽還是一股腦的很緊張覺得會虧待我，因為爸… 閱讀全文... “觀察父母的需求與感受”
